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过敏性鼻炎人的饮食是怎样的

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过敏性鼻炎人的饮食是怎样的

发布日期:2018-01-25 作者: 点击:

过敏性鼻炎是我们比较多见的一种鼻部疾病,患病之后,患者就会出现打喷嚏、流鼻涕、头晕等症状,对日常生活会造成很大的影响,过敏性鼻炎有时候是因为饮食不当而导致的,所以我们在饮食上也应当多加注意,这里给介绍下过敏性鼻炎人的饮食是怎样的。


过敏性鼻炎在饮食上有很多禁忌的。


1.忌食寒凉生冷食物,中医认为,过敏性鼻炎是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致,尤以气虚为主。加上外感风寒侵袭鼻窍引发。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物,在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者,更应特别注意,应在饮食中忌食寒凉生冷食物。


2.慎食鱼、虾、蟹类食物,有人认为,鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。当然也不是绝对的。也有报道称忌海鲜是饮食误区。但从中医学理论来讲,海鲜是发物,对过敏体质的人来说还是少食为妙。


3.少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物,饮食宜清淡,减少摄取的脂肪量,特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。要吃肉的话,多吃瘦肉类。以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。


4.忌烟、酒。过敏性鼻炎对外界的气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,尤其对于郁热熏肺患者,烟、酒的刺激能够加重患者的症状,更应作为重要的饮食禁忌。


如果在饮食上做好了预防的工作,过敏性鼻炎的现象就会减少很多,并且在患病期间,如果患者注意自己的饮食,过敏性鼻炎疾病的痊愈也会加快。


本文网址:http://www.szsyft.com/news/382.html

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